Видео ютуба по тегу Oberer Rücken Yoga

Yoga Oberer Rücken, Schultern & Nacken | Verspannungen lösen und Beweglichkeit verbessern | 15 Min.
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Yoga Ganzkörper Flow | Verspannungen im oberen Rücken lösen | Entspannt in den Feierabend
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Yin Yoga für Brust, Schultern & den oberen Rücken | Dehnen und Verspannungen lösen | 35 Min.
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Yoga für Nacken, Schultern und den oberen Rücken | 15 Min Mobilisierung & Entspannung
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Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen
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50 Minuten Yoga für Brustwirbelsäule + Schulter/Nacken
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Yoga Schulter Nacken Entspannen | Verspannungen lösen | Übungen für den Alltag
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Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express
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Yoga gegen Verspannungen im Bereich Schulter und Nacken
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Somatisches Yoga für Nacken, Schultern und den oberen Rücken | 20 Min mobilisieren und entspannen
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20 MIN. YOGA OBERER RÜCKEN I Schmerzen lösen und entspannen
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Yoga Flow für einen gesunden Rücken | Mobilisierung + Kräftigung | Fokus oberer + unterer Rücken
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Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch
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Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief | 10 min. Yoga to release Tension and Relax
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Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.
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Rückenschmerzen im oberen Rücken – Entspanne mit diesen Dehnübungen in 10 Minuten
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Yoga gegen Rückenschmerzen | Starker und Gesunder Rücken | Übungen für Zuhause
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Yoga für einen gesunden Rücken | Übungen gegen Verspannungen | Self Care Routine für jeden Tag
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Yoga für Rücken, Brust & Wirbelsäule | Körper mobilisieren | 30 Minuten zum wach werden & loslassen!
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Somatisches Yoga | oberer Rücken, Schultern & Nacken | überreiztes Nervensystem beruhigen
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